Главная » Статьи (стр. 3) » Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков

Статьи и интервью


Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков

23.09.2015

Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков

Нил Робертсон, известный своей любовью ко всевозможным экспериментам с диетами и питанием, рассказал о том, как чувствует себя после перехода на полностью растительный рацион, как он избавился от живота и двойного подбородка, в чем преимущество стройных игроков и о сотрудничестве с Хизер Миллс, вместе с которой они летом открыли веганское кафе.

Нил Вы восхищаете тем, что придерживаетесь растительной диеты, что полностью перешли на строгое вегетарианство!
Да, все верно!

И еще Вы известный снукерист!
Эммм, ну в некоторой степени да.

А как Вы начали работать с брэндом V bites?
С тех пор, как я сел на вегетарианскую диету, заинтересовался этой темой, так вот мы и начали сотрудничать...

И как долго Вы уже веган?
С ноября 2014-го, так что примерно 10 месяцев или около того. Первоначально это было как польза для здоровья и поиск чего-то нового, попытка получить некоторое преимущество. Я профессиональный снукерист, поэтому даже пара процентов может создать огромную разницу.

И как это работает?
Я считаю, что это действительно работает, потому что я выиграл турнир, находясь на диете, и я заметил большую разницу в количестве часов, которые я теперь могу посвятить тренировкам. Я сохраняю мою концентрацию в течение более длительных периодов времени.

А как насчет энергии?
Я полностью отказался от кофе. Я раньше был из тех, кто выпивал 4-5 чашек в день, а теперь мне это не нужно больше! Никакого алкоголя, ну, разве что иногда бокал вина. Если бы этот разговор проходил в 80-ых годах, то Вы, вероятно, сейчас бы говорили с кем-то, у кого 120 кг лишнего веса или с кем-то с пинтой пива в руке! Ха-ха.

Я думаю, Вы в курсе, если, к примеру, посмотрите на более чем 90% победителей турниров в мэйн-туре, они все стройные ребята, которые следят за собой. Снукер не тот спорт, который подходит для наращивания мышечной массы, нужно ощущать свободное движение руки. Так что, да... Я сделал это, чтобы попытаться получить преимущество над соперниками. Моя концентрация улучшилась, и в моей жизни теперь больше свободного времени. Я могу больше времени проводить со своим пятилетним сыном, потому что больше не устаю после тренировок так, как раньше. Я могу расслабиться, забрать его из школы, а потом еще бегать с ним несколько часов. Это как раз то, чего я хотел...

Какова статистика? Сколько веганов сейчас в спорте?
Я слышал, что это самая быстрорастущая категория диеты, все больше людей начинают ее придерживаться, и все больше спортсменов это делают. Я вот, к примеру, разговаривал с профессиональными спортсменами на эту тему, и они признались, что восстанавливаются сейчас намного быстрее, чем когда они ели мясо.

А как же белок?
Ну, все думают, что мы должны потреблять белок, но ведь белок есть во всем, что вы едите, например, в орехах и чечевице... в овсе, и прочих подобных продуктах.

Из каких продуктов Вы получаете необходимые жиры? Не вообще, а именно из обезжиренных!
Я избавился от жира во многих областях тела, в частности, в районе подбородка и талии... я пользуюсь кокосовым маслом для приготовления пищи, хотя некоторые люди используют его лишь в качестве увлажняющего средства...

А как Вы решили открыть веганское кафе вместе с Хизер Миллс?
Я познакомился с ней примерно за 3-4 недели до открытия этого кафе, и она очень заинтересовалась идеей, и один участник, так сказать, в нашем клубе прибавился.

Кафе для веганов Хизер и Нил открыли в июне этого года. Во время открытия звезда снукера и бывшая модель раздавали бесплатно продукцию и блюда нового заведения прохожим, таким образом, демонстрируя, что и растительная диета может быть разнообразной и вкусной.

По материалам: shitchester.wordpress.com   Перевод: snooker.by

Главная » Статьи (стр. 3) » Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков
German Masters
Квалификация
6-9 декабря, 2016
Лайвскор: Live Scoring
 
Чемпионат Великобритании 2016. Финал
[04.12.2016]
Чемпионат Великобритании 2016. Финал. Йорк, Англия.

Марк Уильямс: «Валлийские дети заслуживают wild-card на Welsh Open»
[03.12.2016]
Марк Уильямс призвал дать юным валлийским снукеристам две wild-card на турнире Welsh Open, который пройдет в феврале.

Ронни О'Салливан: «Мэйн-тур надо сократить вдвое»
[01.12.2016]
Ронни О'Салливан считает, что нынешний формат из 128 игроков в первом раунде турниров - это «анархия» и это препятствует притоку инвестиций из Китая.

Джон Хиггинс: «Победа в Глазго стала бы одним из величайших моментов моей карьеры»
[25.11.2016]
Джон Хиггинс признался, что если бы он выиграл Scottish Open на глазах у своих болельщиков на родине, то это был бы один из величайших моментов его карьеры.

Все новости
 
Yorkshire Post: Звезды должны занять центральное место в снукере, чтобы он был конкурентным спортом
[08.12.2016]
Спортивный редактор Yorkshire Post, сам спортсмен-любитель Эд Уайт, рассказывает, почему нынешняя система в снукере губительна для его продвижения.

Джон Хиггинс: «Жизнь слишком коротка, чтобы держать обиды»
[03.12.2016]
Четырехкратный чемпион мира дал большое интервью Айдану Смиту из Scotsman, в котором рассказал о том, почему не стоит держать обиды, вспомнил скандал с дисквалификацией и признался, что очень счастлив сейчас.

Питер Лайнс: «Я был близок к тому, чтобы уйти из снукера»
[25.11.2016]
Питер Лайнс победив прошлогоднего чемпиона Нила Робертсона, назвал это событие главным итогом своей 25-летней карьеры и признался, что еще прошлым летом хотел бросить снукер.

Ронни О'Салливан: «Я мог бы стать новой Джоан Роулинг!»
[17.11.2016]
Ронни О'Салливан пошутил, что он может быть «новой Джоан Роулинг» после того, как обратил свои руки к литературной деятельности.

Все статьи
 
 Ронни О'Салливан  Максимальные брейки Ронни  Снукер
 
 • Riga Masters
   (22-24 июня, 2016)
 • Indian Open
   (5-9 июля, 2016)
 • World Open
   (25-31 июля, 2016)
 • Paul Hunter Classic
   (25-28 августа, 2016)
 • Шанхай Мастерс
   (19-25 сентября, 2016)
 • European Masters
   (3-9 октября, 2016)
 • English Open
   (10-16 октября, 2016)
 • International Championship
   (23-30 октября, 2016)
 • China Championship
   (1-5 ноября, 2016)
 • Champion of Champions
   (7-12 ноября, 2016)
 • Northern Ireland Open
   (14-20 ноября, 2016)
 • Чемпионат Великобритании
   (22 ноября - 4 декабря, 2016)
 • Scottish Open
   (12-18 декабря, 2016)
 • Championship League
   (январь - март 2017)
 • Мастерс
   (15-22 января, 2017)
 • German Masters
   (1-5 февраля, 2017)
 • World Grand Prix
   (6-12 февраля, 2017)
 • Welsh Open
   (13-19 февраля, 2017)
 • Gibraltar Open
   (3-5 марта, 2017)
 • Players Championship
   (6-12 марта, 2017)
 • China Open
   (27 марта - 2 апреля, 2017)
 • Чемпионат мира
   (15 апреля - 1 мая, 2017)

Весь календарь 2016-2017
 
 1. Марк Селби - 994942
 4. Джадд Трамп - 446499
 5. Дин Джуньху - 444925
 6. Шон Мерфи - 444267
 8. Джо Перри - 306633
 9. Марк Аллен - 294592
 10. Барри Хокинс - 270025
 11. Лян Веньбо - 267667
 14. Марко Фу - 253958
 15. Марк Уильямс - 242975