Статьи и интервью


Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков

23.09.2015

Нил Робертсон рассказал, как избавиться от жира, и в чем преимущество стройных игроков

Нил Робертсон, известный своей любовью ко всевозможным экспериментам с диетами и питанием, рассказал о том, как чувствует себя после перехода на полностью растительный рацион, как он избавился от живота и двойного подбородка, в чем преимущество стройных игроков и о сотрудничестве с Хизер Миллс, вместе с которой они летом открыли веганское кафе.

Нил Вы восхищаете тем, что придерживаетесь растительной диеты, что полностью перешли на строгое вегетарианство!
Да, все верно!

И еще Вы известный снукерист!
Эммм, ну в некоторой степени да.

А как Вы начали работать с брэндом V bites?
С тех пор, как я сел на вегетарианскую диету, заинтересовался этой темой, так вот мы и начали сотрудничать...

И как долго Вы уже веган?
С ноября 2014-го, так что примерно 10 месяцев или около того. Первоначально это было как польза для здоровья и поиск чего-то нового, попытка получить некоторое преимущество. Я профессиональный снукерист, поэтому даже пара процентов может создать огромную разницу.

И как это работает?
Я считаю, что это действительно работает, потому что я выиграл турнир, находясь на диете, и я заметил большую разницу в количестве часов, которые я теперь могу посвятить тренировкам. Я сохраняю мою концентрацию в течение более длительных периодов времени.

А как насчет энергии?
Я полностью отказался от кофе. Я раньше был из тех, кто выпивал 4-5 чашек в день, а теперь мне это не нужно больше! Никакого алкоголя, ну, разве что иногда бокал вина. Если бы этот разговор проходил в 80-ых годах, то Вы, вероятно, сейчас бы говорили с кем-то, у кого 120 кг лишнего веса или с кем-то с пинтой пива в руке! Ха-ха.

Я думаю, Вы в курсе, если, к примеру, посмотрите на более чем 90% победителей турниров в мэйн-туре, они все стройные ребята, которые следят за собой. Снукер не тот спорт, который подходит для наращивания мышечной массы, нужно ощущать свободное движение руки. Так что, да... Я сделал это, чтобы попытаться получить преимущество над соперниками. Моя концентрация улучшилась, и в моей жизни теперь больше свободного времени. Я могу больше времени проводить со своим пятилетним сыном, потому что больше не устаю после тренировок так, как раньше. Я могу расслабиться, забрать его из школы, а потом еще бегать с ним несколько часов. Это как раз то, чего я хотел...

Какова статистика? Сколько веганов сейчас в спорте?
Я слышал, что это самая быстрорастущая категория диеты, все больше людей начинают ее придерживаться, и все больше спортсменов это делают. Я вот, к примеру, разговаривал с профессиональными спортсменами на эту тему, и они признались, что восстанавливаются сейчас намного быстрее, чем когда они ели мясо.

А как же белок?
Ну, все думают, что мы должны потреблять белок, но ведь белок есть во всем, что вы едите, например, в орехах и чечевице... в овсе, и прочих подобных продуктах.

Из каких продуктов Вы получаете необходимые жиры? Не вообще, а именно из обезжиренных!
Я избавился от жира во многих областях тела, в частности, в районе подбородка и талии... я пользуюсь кокосовым маслом для приготовления пищи, хотя некоторые люди используют его лишь в качестве увлажняющего средства...

А как Вы решили открыть веганское кафе вместе с Хизер Миллс?
Я познакомился с ней примерно за 3-4 недели до открытия этого кафе, и она очень заинтересовалась идеей, и один участник, так сказать, в нашем клубе прибавился.

Кафе для веганов Хизер и Нил открыли в июне этого года. Во время открытия звезда снукера и бывшая модель раздавали бесплатно продукцию и блюда нового заведения прохожим, таким образом, демонстрируя, что и растительная диета может быть разнообразной и вкусной.

По материалам: shitchester.wordpress.com   Перевод: snooker.by

Championship League Finals
1-11 июня, 2020
Лайвскор: Live Scoring
Новости
Снукер возвращается 1 июня
[16.05.2020]
Профессиональный снукер перезапустится через две недели - в соответствии с новыми строгими мерами безопасности.

Чемпионат мира по снукеру 2020: Барри Хирн уверен на 90%
[14.05.2020]
Председатель World Snooker Tour Барри Хирн по-прежнему с оптимизмом смотрит на то, что чемпионат мира по снукеру пройдет в перенесенные сроки.

WST отмечает 145-ю годовщину снукера
[07.05.2020]
На следующей неделе WST объединит свои усилия с India Business Group, чтобы отпраздновать 145-ю годовщину со дня рождения снукера.

Статьи
Джейсон Фергюсон о ЧМ 2020: «Мы уверены, что каждый игрок приедет»
[27.05.2020]
Подготовка к чемпионату мира по снукеру идет полным ходом, и председатель WPBSA Джейсон Фергюсон уверен, что ни один игрок не останется в стороне, так как он делает все, чтобы вернуть снукеристов в Шеффилд.

«Он гениален. Но у нас теперь новый король». Барри Хирн о Ронни О'Салливане
[25.05.2020]
В эксклюзивном материале Metro UK председатель World Snooker Tour рассказывает о сотрудничестве с великим игроком и об их непростых отношениях.

Марк Уильямс объяснил, почему никогда не уйдет из снукера
[13.05.2020]
Трехкратный чемпион мира по снукеру Марк Уильямс заявил, что карантин из-за коронавируса заставил его отказаться от любых планов уйти из снукера и настаивает, что он будет играть так долго, как сможет.

Турниры
Riga Masters
(26-28 июля, 2019)
International Championship
(4-11 августа, 2019)
Paul Hunter Classic
(24-25 августа, 2019)
Шанхай Мастерс
(9-15 сентября, 2019)
China Championship
(23-29 сентября, 2019)
Championship League
(октябрь 2019 - март 2020)
English Open
(14-20 октября, 2019)
World Open
(28 октября - 3 ноября, 2019)
Champion of Champions
(4-10 ноября, 2019)
Northern Ireland Open
(11-17 ноября, 2019)
Чемпионат Великобритании
(26 ноября - 8 декабря, 2019)
Scottish Open
(9-15 декабря, 2019)
Мастерс
(12-19 января, 2020)
European Masters
(22-26 января, 2020)
German Masters
(29 января - 2 февраля, 2020)
World Grand Prix
(3-9 февраля, 2020)
Welsh Open
(10-16 февраля, 2020)
Snooker Shoot-Out
(20-23 февраля, 2020)
Players Championship
(24 февраля - 1 марта, 2020)
Gibraltar Open
(11-15 марта, 2020)
Tour Championship
(21-26 июля, 2020)
Чемпионат мира
(31 июля - 16 августа, 2020)

Рейтинг
1. Джадд Трамп - 1601000
5. Марк Аллен - 642000
7. Марк Селби - 582000
9. Шон Мерфи - 481000
10. Дин Джуньху - 412250
16. Янь Бинтао - 307500